立秋之后又到处暑，处暑，即为“出暑”炎热离开的意思。天气渐渐转凉，人体出汗减少，体热的产生和散发以及水盐代谢也从盛夏的失调状态恢复到原有的平衡状态，因此人体感到舒适，并处于松弛的状态，机体随之会有一种莫名的疲惫感，这就是我们常说的“秋乏”。
解决“秋乏”问题的办法就是沙疗了。沙疗让身体细胞保持活跃状态，另外秋天天气干燥，会使人的皮肤干燥，从而使人的心情容易烦躁。西域曼莎沙疗所释放的远红外线有改善皮肤微循环的作用；而负氧离子能净化血液，增强血液对细胞的供氧能力，可以起到提神醒脑的作用，让工作干劲十足。
随着秋季的到来，我们要多加注意减肥，因为一不小心就会造成肥胖的反弹，我们之前的努力就前功尽弃了，因为随着秋冬季的到来，人们的食欲会有所增加，而这个时候人体散热较慢，也是人体内脂肪增加的因素之一。
当然了，在秋季沙疗不只是减肥的需要，秋季空气干燥，会使人的皮肤干燥，从而使人的心情容易烦躁。西域曼莎沙疗时所释放的负氧离子有改善皮肤微循环的作用，还有负氧离子沙疗可以提升精力，消除疲劳，有助于睡眠，还可以去除心中的不快，使人得到放松。
工作过度或激烈运动等所造成的疲劳，如不缓解的话，会累积成慢性疲劳，甚至会提前老化及诱发生病等现象。为避免上述情形发生，可利用沙疗房锗石能量激活细胞和释放天然红外线的功效，使身体出汗，以便消除疲劳。如出汗正常的话，除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外，还能促进血液循环和给细胞供氧，以便制造出体力来消除疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。
因精神压力过重所引起的症状大致有：焦虑不安、常感疲劳、食欲不振、头晕目眩等，而这些皆是自律神经失调所致。如果出现上述病症，即表示自律神经功能已衰退。若想恢复其正常功能，那方法就是沙疗，不仅能很快地恢复自律神经功能，连精神压力也能很快缓解。
西域曼莎沙疗对晚上无法熟睡或难以入睡的人会有很大帮助。进行半小时左右的沙疗，让身体细胞全面含氧，待身体的热消退后，除可缓解紧张的情绪外，也可很快进入梦乡。一些上岁数的人或患冷寒症的妇女们，常会在严冬因血气不畅影响睡眠，同样在晚间做一做沙疗，身心放松后，如此便能一觉睡到天亮。
虽然已经过了立秋，可全国各地气温居高不下，通过沙疗来祛暑养肺也是非常必要的。无论这一天你有再多的烦恼，当您沙疗完回到家中，西域曼莎沙疗床使你彻底放松心情，缓解工作和生活的压力，睡眠质量大大提高，疲劳头痛等病状也随之消失,人休息好了，第二天干什么都会有精神，整个人充满活力，感到自己更年轻，更有自信。
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