跑步你真的会?还好有锐步跑步机JET300+来帮你!
跑步看起来很简单,但是讲究可不少。
任何运动想要坚持出效果,都要长期计划,跑步也不例外。虽然是老生常谈了,但是三分钟热度真的没啥用,除了让你气喘吁吁腰酸背痛几天,没有任何效果
正确的跑步计划应该有长期和短期计划,不要把体重、身体围度等定成硬性标准。明确数字变化是很慢的,但是身体感受不会错。每天一点点开始,循序循序渐进,用不了多久就能感到身体的回馈了。
这些条件看起来很简单,但是真正有精力、有条件做到却很难。还好有锐步家用跑步机来帮你!
锐步跑步机JET300+
专业创新的减震设计,可以把对关机损伤减到更小
让每一次落脚都平稳、充满回弹力
多档速度调节和模式选择可以让你挨个尝试
找出身体舒适的跑步模式,一点点增加难度和挑战
在家跑步也足够安全,省去了很多条件限制,想要坚持也很简单了
锐步家用健身器材免费体验门店:
上海大宁店:上海市静安区宜川路722号靠近沪太路
上海瑞金店:徐汇区瑞金南路600号
上海洋泾店:上海市浦东新区张杨路2058
北京利生商场店:北京市东城区王府井大街201号利生体育商厦3楼