湿气重每天喝；两杯，排出体内湿气，健康又漂亮！

• 发布时间：2019-03-29 14:58:28
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  到了春天，你是否会经常感觉到困乏无力，无精打采，早上喜欢赖床，头脸油腻，多吃点东西就胃胀胃难受，消化不良，一整天都疲惫不堪，老想睡觉，早上刷牙的时候恶心干呕.....

   

  这个时候，不妨照下镜子，观察下自己的舌头，或者上厕所的时候观察下自己的大便，如果出现了这两种情况：

   

  1，舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。

   

  2，大便：溏稀不成型，甚至便秘。

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