琼海针灸爱好者去哪里学习中医针灸琼海中医针灸系统培训班
冬季养生吃什么 冬季养生吃哪些红色食物 哪些红色食物适合冬季
除了这些红色食物，冬季养生还要多吃这些蔬菜，对身体特别的好。
1、冬笋：
冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动、消除积食，降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调，也可辅以食用菌、绿叶类素菜同炒，还可以单独成菜。
2、冬菇：
香菇又名冬菇，是人们冬天常吃的食用菌。香菇热量低，蛋白质、维生素含量高，能提供人体所需的多种维生素，还能促进体内钙的吸收，经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的效果。
3、白萝卜：
萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对支气管炎和咳嗽有疗效。
4、白菜：
白菜性微寒、味甘，具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
培训优势：
1、培训后可获得国家劳动部门颁发的《高级针灸保健师证》和全国卫生人才《高级中医康复理疗师》证书。可上网职业技能鉴定指导中心查询，全国通用
2、由广西省文化学会教育培训专业委员会、中华临床研究医学会、东方科学院主办的中医技术培训单位。
3、专家团队优秀：授课老师由知名的中医专家等多位教授主讲.临床经验丰富的专家教授上课
4、自入学起无限期免费补修请假缺席课程。一次缴费，终生免费复训。为学员提供后续学习保障服务。
5、理论与实操相结合的教学，培养实用型人才，免费医院实习。
6、报读课程不限学历不限资历，年龄不限，男女不限，能正常学习者即可。
7、报考针灸类证书具有按摩师中级或高级证书更为容易通过。
8、通过系统的讲解和培训，使学员能熟练掌握中医针灸的理论知识，能熟练运用针灸知识和技能正确处理常见病和多发病，掌握上百种疾病的针灸治疗及调养方法（包括针灸减肥、祛斑等）。
9 、实操课程治疗特色全面培训，免费培训艾灸，拔罐，刮痧等技能。
针灸班教学主要内容：
1、中医基础：经络穴位学、解剖学、中医诊断辩证学、中医针灸临床医学等。
2、针法类：传统毫针、靳三针、电针、腹针、平衡针、三棱针、皮肤针等。
3、理疗手法类：热敏灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火针、小针刀、放血疗法等。
4、针灸减肥美容类：如祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸、针灸减肥、埋线减肥、中医美容等。
5、病症调理治疗类：男科、妇科、中风、面瘫、失眠、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病等上百种疾病的治疗方法。
考取资格证书：中医针灸保健师或中医康复理疗师（由人力资源和社会保障部及中华医药学会颁发。）
上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。
上课地址：广西南宁市明秀东路187号南宁分校青少年活动中心旁