现在很多年轻男女都处于亚健康状态,尤其是白领,常常会因为忙碌的工作而忽视自身健康。很多人发现自己年纪轻轻就常易腰酸背痛,有的甚至
难以忍受去医院检查后得知自己有腰间盘突出,不免感到惊讶,为什么自己会得老年人的常见病
1、外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。
2、过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。
3、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。
4、不良体位的影响：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及
椎间盘应随时承受各种不同的外来压力、如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。
上述内容就是腰间盘突出病因的相关介绍，腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜囊）
导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的。目前国内保守治疗针对腰椎间盘突出的治疗多选择保守治疗
的方式，多选择外贴乔氏冷疗贴的方式，再结合相应的护理，病症恢复的才更快一些！
很多人员单纯的休息不去治疗，炎症未消除，疼痛依旧！所以治疗需趁早！
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