赤铁粉的主要用途包括以下几个方面：
炼钢和冶金：赤铁粉在炼钢过程中作为还原剂，参与高炉炼铁、电炉炼钢和转炉炼钢等过程，通过还原铁矿石中的氧化铁，生产出高品质的钢铁产品。此外，赤铁粉还可以用于调整钢水的镁碱度，改善钢水的性能和质量，从而提高生产效率
铸造：在铸造过程中，赤铁粉作为一种流动性好、还原能力强的材料，可以有效控制铸件的质量，减少铸疵的产生。它还用于铁合金的制备中，作为还原剂还原氧化物，生成金属合金，从而提高产能和合金的品质
橡胶涂料：赤铁粉可以用作橡胶涂料的添加剂，增强涂料的性能和外观
医药：赤铁矿（赤铁粉的主要成分）在医药上有一定的应用。它具有凉血止血、平肝潜阳、重镇降逆等功效，可用于治疗肝阳上亢、头晕目眩、呕吐等症状。然而，赤铁矿在国际上被认为是三类致癌物，使用时需谨慎