提升自信心的心理器材是什么？智能自信正向引导系统

提升自信心的心理器材是什么？智能自信正向引导系统提升自信心理器材缓解压力器材

（一）是根据美国著名心理学家马丁.赛利格曼研究的积极心理学有关知识研发的一款引导人们自信，乐观，积极向上的心理学产品，具体包括20个自信训练主题、高效自信训练模块、快捷注册设计、按照语音导航进入系统完成训练。

（二）正向心理学，亦作正面心理学，正向心理学由人本心理(Humanistic Psychology)衍生，注重人的正面行为和潜能。它是一项主要用于辅导的心理学分支，主要透过让受辅导者改变自己的负面思想，导入正面的想法，使心态从负面回复正面。他们认为：传统辅导方法就好像使一个情绪指数为负数的人填补至零，但一般他们再次受到打击，情绪又会回复到负数；所以唯有透过让受辅者自行透过行为调整，把情绪指数增加至正数，使他们将来再度面对打击时，仍然可以勇敢面对。