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  • 发布时间:2025-02-11 16:07:31
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    正向心理学,亦作正面心理学,正向心理学由人本心理(Humanistic Psychology)衍生,注重人的正面行为和潜能。它是一项主要用于辅导的心理学分支,主要透过让受辅导者改变自己的负面思想,导入正面的想法,使心态从负面回复正面。他们认为:传统辅导方法就好像使一个情绪指数为负数的人填补至零,但一般他们再次受到打击,情绪又会回复到负数;所以唯有透过让受辅者自行透过行为调整,把情绪指数增加至正数,使他们将来再度面对打击时,仍然可以勇敢面对。

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