学雅思学一段时间就学不进去，考了好多次雅思都还没考出目标分，还有那些在极限时间内极限备考的......到底要怎样才能摆脱这种“发疯”状态，早日和雅思分手？下面就结合自己以及身边已经上岸考鸭们的亲身经历，给各位正在被雅思“折磨”的同学们一些建议，希望能帮助大家远离精神内耗！
@momo：
从4月一直考到9月份，一共考了七次雅思，一直都是6分。马上去考第八次，感觉已经筋疲力尽了，每次要么这个低点要么那个低点。考雅思这件事似乎越考越不是那个味了，从为了有学上到就为了考出这个分。全家都疯了，考得越多就越被禁锢住。有朋友一次就考过，真心觉得厉害。还有朋友就考了一次拿了5.5，然后开心的去上30周语言班了，只有我一直为了这0.5分精神内耗。
@雅思初恋脑：
好消息是，学雅思治好了我的容貌焦虑。坏消息是，我患上了智商焦虑症。
相信大家对于为什么要学雅思应该都有很清晰的认知——有的是为了留学，有的是为了求职，有的是为了单纯提升自己语言水平等等。
但是你在开始学雅思之前，有没有理清自己的雅思目标分是多少？自己目前是什么水平？在雅思听说读写四项哪些比较薄弱？想要达到自己的目标分，你需要大概多长准备时间？每天什么时间段学雅思、学多长时间会更适合？到底什么时候报名第一次雅思考试比较合适？
如果对于上述问题你都还没有一个详细规划就一头扎进去雅思学习，无论你是打算自学还是打算报班学，没有目标、没有计划的盲目努力，到最后只会越学越累，看不到前方的路还有多长。
所以建议大家不要太着急开始学习雅思的方法技巧或刷题，在这之前先通过一些简单的测试了解自己目前的水平，以及根据自己目标分做好一个清晰的规划，并根据自己规划有目的进行雅思学习。
如果你觉得自己无法做到这么详细的规划，我们也有专门的雅思老师可以帮你根据你的水平和目标进行一些学习规划哦~
2024-3-26